“靠！我怎么竟然会想这么猥琐的东西。”梁夜自言自语。
此时坐在床上调息的戚夏夏，额头上汗珠滚滚，像雨水一样打下来，大口喘着粗气，胸口上下起伏。
她的身体开始发烫，接着她身体上的衣服像被燃烧的纸片一样，一点一点焦黑，化为灰粉随风飘去，不一会赤裸着身体。
来不及管这么多了，调息克制力量要紧，将丹田的力量慢慢提升到心脏上，把灼烧之感一点点从心脏褪去，接着一点点将力量移到各个筋脉，整个体内的热量逐渐褪去，慢慢恢复正常。
这样慢慢无限循环，力量会慢慢集中到丹田，只要一直这样调息下去丹田里的力量会越来越多，这里没有一个局限，调息越多越会强大。