笔趣阁>玄幻奇幻>我的虚拟神国>第5章 卧推暴涨
周海见郑东这样,也来兴趣了,“给你加到九十?”

“加。”

五分钟后。

周海看着郑东颤颤巍巍将一百公斤重的杠铃举起来,陷入了沉默。

卧推一百公斤,这成绩,在武馆绝对算的上优秀了,很多专门练健身的,也不过就这水平。

虽然练武力量不代表一切,但力量却是一切的基础,没有力量,所有的技巧都是花拳绣腿。

三十公斤!

郑东终于测试出自己力量的涨幅,这只是练习了锻体式的两个动作,力量就暴涨了三十公斤。

而完整的锻体式,一共是一百零八个动作。

两人都陷入了沉默。


状态提示:第5章 卧推暴涨
本章阅读结束,请阅读下一章
回到顶部