刚刚做了一个健身房里面很多人都会的动作,壶铃起始动作加壶铃肩上推举。
在光头少年看来这只是一个简单的拿起石锁往头上举起来的动作,看这个小孩童做的很轻松,一气呵成就做好了。
举起来石锁光头少年也是可以做到,但是举起来之后能这么纹丝不动的定在头上方,少年做不到。
实际上光头少年费力的举起来之后,石锁在头上方是摇摇晃晃的,不能坚持超过两秒。
定住五六秒后,将石锁轻松的先将石锁收回胸口,然后再轻轻的放在地上。
刚刚做了一个健身房里面很多人都会的动作,壶铃起始动作加壶铃肩上推举。
在光头少年看来这只是一个简单的拿起石锁往头上举起来的动作,看这个小孩童做的很轻松,一气呵成就做好了。
举起来石锁光头少年也是可以做到,但是举起来之后能这么纹丝不动的定在头上方,少年做不到。
实际上光头少年费力的举起来之后,石锁在头上方是摇摇晃晃的,不能坚持超过两秒。
定住五六秒后,将石锁轻松的先将石锁收回胸口,然后再轻轻的放在地上。