和洪元的挑战他已经不太放在心上，只要领悟剑意，将其击败不难，但以后的修炼晋阶，却是有些麻烦。
到了筑基境，原本的药液虽然可以继续使用，但却不能保证速度了，如果不换，肯定会慢许多。
流水经也不适合再用，周舒的记忆里虽然有好几种筑基境的心法，但如果要快速增进修为，最好还是沿袭原来的心法路子，也就是说，要去找天流宗的《真水经》。
这些，都是挑战前后要面对的问题。
但最大最难的问题还是气脉和气海，如果没有完整的气脉和气海，修者是不可能凝脉的，也就是说，现在的筑基境就是上限了。
这种事，绝对不能发生。
所以，必须要在筑基境里，完全的修复气海和气脉！
对刚刚筑基的周舒来说，这像是一个不可能完成的任务，但他必须要做到。